影视:片多多电影电视剧影视剧,讲述了 "
2.将菠菜洗净,用开水烫一下,切成碎末,放入粥内拌匀,然后加入鱼肉松调味,用小火熬片刻即可食用。
什锦炒软饭
原料:大米软饭50克,茄子20克,番茄半个,土豆泥10克,肉末5克,植物油少许。
做法
1.将茄子洗净,去皮,切细末;番茄洗净,去皮,切丁;肉末与土豆泥拌匀备用。
2.锅内倒油烧热,下入肉末土豆泥炒散,加入茄子末、番茄丁煸炒,加入软米饭,加一点水,炒匀即可。
南瓜面线
原料:南瓜20克,面线10克,无油高汤200毫升。
做法
1.南瓜去子,连皮先放入电锅中,外锅放1杯水,隔水蒸约15分钟蒸软即可。再和高汤一起放入果汁机,搅打成流汁状。
2.煮一锅水,沸腾后将面线放入煮1分钟,即捞起备用。
3.南瓜泥汤注入锅中,以中火煮开后,改以小火煮2分钟,即放入汆烫过的面线,待再煮开即可熄火盛起。
鸡肝肉饼
原料:豆腐20克,猪肉75克,鸡肝1只,鸡蛋1个。
做法
1.豆腐放入滚水中煮2分钟,捞起沥水,片去外衣不要,豆腐搓成蓉。
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